Эстивиль Спите Спокойно
Моей дочке 8 месяцев, до трех мес она спала ночью по 3-4 часа, потом титя, потом снова часа 3-4, а потом начался кошмар. До сих пор она просыпается ночью практически каждый час, просит титю, я даю, после чего она снова засыпает - ненадолго - просыпается с ревом и опять по новой.пробовали СС.но все равно просыпается каждый час.
На приеме невролог сказала нам, что у нее нарушены ассоциации засыпания, т.е.привыкла 'висеть' и засыпать только с титей во рту. Пустышку не берет категорически, пробовали много раз и разных фирм. Вобщем посоветовала прочитать книгу этого доктора и испробовать этот метод. Я прочитала и вот вся в сомнениях. Краткое содержание (цитирую автора): С 6-7 месяцев ребенок в состоянии спать один в своей комнате, в абсолютной темноте и 10-12 часов не просыпаясь и не требуя присутствия взрослых. Забудьте те отговорки, которыми пользовались прежде: газы, зубы, голод, жажда, слишком много энергии, пошел в садик и т.д. Причина в 98% одна: Ваш ребенок еще не научился спать!
Начнем с выбора внешних элементов. Помним, что они должны оставаться с малышом всю ночь (то есть не должны быть опасными, слишком мелкими, чтобы он мог их проглотить, твердыми, чтобы он во сне не ударился и т.д) и что они не должны требовать нашего присутствия (например, бутылочка с чаем не подходит, так как кто-то ночью ее должен наполнять).Спокойного переоденьте малыша, положите его в кроватку и укройте. Скорее всего, он сразу же вскочит на ноги и начнет кричать диким голосом. Сядьте рядом с кроваткой или возьмите его на колени и скажите ему: 'Котик, мама и папа хотят научить тебя спать. Посмотри, ты остаешься не один: с тобой твой мишка, рисунок и т.д. Они все с тобой будут спать всю ночь'.
Ребенок не должен указывать родителям, как он должен спать и что для этого ему нужно, в данной ситуации родители - учителя, а дети учатся спать, а вовсе не наоборот. Спокойный, уве-ренный тон. Купить книгу «Как научить ребенка спать. Революционный метод доктора Эстивиля» автора Э. Эстивиль и другие произведения в разделе Книги в интернет-магазине OZON.ru. Доступны цифровые, печатные и аудиокниги. Присядьте рядом с кроваткой, скажите ребенку ласковым голосом, что 'мама хочет научить тебя спать, погляди, возле тебя есть мишка, ты не один'. Революционный метод доктора Эстивиля», Эдуарда Эстивиля на сайте. Как мы спим уже в материнской утробе и как мы можем научиться спать в любом. Сара спит спокойно и набирает по килограмму каждый месяц.
Совсем не имеет значения, хорошо ли ребенок понимает, что вы ему говорите. Скорее всего, во время всей ваши речи ребенок будет кричать как резанный в надежде, что ему удасться вернуть былые времена. Не обращайте внимания на плач, положите снова малыша в кровать.
Внимание: после этого момента его нельзя трогать до следующего утра. Оставайтесь внешне спокойными и решительными: ваш ребенок должен научиться спать. Малыш может также кричать и плакать как резаный так громко, что у соседей напротив могут звенеть стекла. Но вы наберитесь мужества и держитесь: ваша 'война' только началась, и к счастью она продлится всего несколько дней, как правило 2-5 дней. Анализ применения метода и его результатов:- 96% детей научились спать, не беспокоя родителей ночью.
Девочки, кто пробовал этот метод? Я пока даже не представляю, как это возможно на практике, потому что вид моего плачущего ребенка просто разрывает мне сердце. Муж говорит, давай попробуем, ведь это для ее же блага, да и у нас уже нервы на пределе. Кто что думает? Конечно попробуйте, только надо взять всю волю в кулак и не давать слабину, но и впасть ребёнку в истерику тоже нельзя дать. А днём вы как засыпаете и спите?
Нам почти 10, мы спим всю ночь без еды с 5 месяцев, на смеси правда. Соску не сосём, не укачиваемся. Засыпает сам с плюшевым медведем, я в это время лежу на своей кровати и читаю книжку, он меня видит. Первое время плакал, вскакивал, я подходила укладывала опять и уходила.
Может минут 10-15 скакать, ползать по кроватке, но всё равно засыпает, максимум что я могу сделать это песенку спеть. Конечно попробуйте, только надо взять всю волю в кулак и не давать слабину, но и впасть ребёнку в истерику тоже нельзя дать.
А днём вы как засыпаете и спите?Нам почти 10, мы спим всю ночь без еды с 5 месяцев, на смеси правда. Соску не сосём, не укачиваемся. Засыпает сам с плюшевым медведем, я в это время лежу на своей кровати и читаю книжку, он меня видит. Первое время плакал, вскакивал, я подходила укладывала опять и уходила. Может минут 10-15 скакать, ползать по кроватке, но всё равно засыпает, максимум что я могу сделать это песенку спеть. Днем засыпает также с титей, и только на улице засыпает сама, когда укачивается в коляске. Забыла написать, что я и кроватку еще качаю полночи, когда уже совсем встать не могу, в надежде, что может так уснет - иногда помогает - минут на 10.
Короче, делаю все неправильно))))) Из-за того, что спит с титей, много прибавляет, ведь получается, что она постоянно ест(. Мы с мужем пробовали, когда дочке было тоже месяцев 8. Первую ночь ребенок уснул после 40 минут плача от усталости, долго всхлипывала во сне, а у меня сердце разрывалось! В следующий вечер я выдержала 30 минут ее плача, ревела сама в другой комнате. В итоге вытащила зареваную дочь из кроватки (у нее аж капилярчики под глазками полопались от крика), прижала к себе, она, не поверив своему счастью, вздохнула облегченно (как взрослая ) и обеими ручонками давай титу хватать и в ротик засовывать. Я послала эту методику далеко и надолго, спали вместе до 2-х лет и кушали грудь сколько хотели.
Попробуйте, может Ваша малышка менее эмоционально отреагирует и спокойные ночи будут Вам обеспечены. Просыпания каждый час ночью это как проверка связи. На месте ли мама! Мама это не только еда,а и чувство безопасности! А по этому методу получается,что мама не откликается на призыв ре,а она не отвечает значит нет безопасности! Да ребенка можно так сломать,но какой ценой. Есть способ и статья о том как приучить мягким методом засыпать ре без груди,но она для детей старше 1,6 лет.
Она просит титю не потому, что голодная, а просто психологически привыкла спать именно так. В книге еще написано о том, что позже из таких деток вырастают взрослые, которые при малейшем стрессе начинают есть.(. Есть ещё какая-то книга автора не помню - как научить ребенка засыпать самостоятельно, там рекомендуется после 6 месяцев приучать.
Характеристика 16 элемента таблицы менделеева. За время существования было предложено более сотни вариантов её изображения, однако наиболее общепринятый вариант представляет собой двумерную таблицу в которой каждый столбец (группа) определяет основные физико-химические свойства, а строки представляют собой периоды, в определённой мере подобные друг другу. Первоначальный вариант таблицы был разработан Менделеевым в 1869—1871 годах. Обращаем ваше внимание, что целью нашего сайта не является описание химических элементов с научной точки зрения, мы больше сконцентрировались на интересных фактах, которые будут интересны даже детям, не углубляясь в непонятные термины и цифры. Мы постарались описать основные Таблицы Менделеева, для подробной информации о них переходите по соответствующей ссылке в таблице.
Положить в кроватку и пожелать спокойной ночи, уйти, если ребенок плачет через минуту зайти, поговорить успокоить и опять уйти, следующий раз заходить только через 2 минуты на минуту и так время увеличивать на минуту, на следующий день начинать уже с 2х минут изначально, потом с 3х, главное на руки не брать просто погладить, поговорить, сказать что мама здесь рядом и уходить, но истерики ни в коем случае допустить нельзя. Мне кажется ребенок должен уметь спать ночью и помочь ему в наших силах, проявить твёрдость если нужно, ведь сон это очень важно, а что это за отдых если 3-4 раза за ночь вы встаете, не отдыхает не только ребенок, родители тоже выматываются.
Есть ещё какая-то книга автора не помню - как научить ребенка засыпать самостоятельно, там рекомендуется после 6 месяцев приучать. Ну а в чем прорбема, что ваш ребенок научится спать всю ночь позже?
После отлучения? 8 месяцев или скажем 1.6 года? Я отлучила в 1.6 своего сына, он сразу же стал спать всю ночь, еще через 2 месяца стала откладывать спать отдельно - сейчас он так и спит, только иногда под утро к нам с мужем приходит. Зачем ребенка так травмировать, если он все равно потом научится спать сам и всю ночь позже, но только менее болезненно? И себя, и ребенка жалко. Себя потому, что подскакивать каждый час ночью очень тяжело, все время злая и раздраженная, а ре же это тоже чувствует, да и она вечно невыспавшаяся. И представить, что это будет еще полгода-год как-то нерадостно.
Это и есть ЭТА книга, просто я вкратце суть написала, ну и у нас однушка, так что спим все рядышком. А как не допустить истерики?если не брать на руки и не давать титю как она привыкла - моя заистерит точно, даже если я буду все время рядом. Кормите ребенка перед ночным сном не грудью, а кашей, на пример. Во-первых сытнее и спит дольше, во вторых грудь уже сосать долго точно не будет. У нас цель была не в засыпании, а в покушать. В результате ребенок сам начал засыпать или в обнимку, или просто отворачиваться от меня и баиньки.
Ночью спит до 3,30, потом едим грудь и потом до 6 дальше спит. Она просит титю не потому, что голодная, а просто психологически привыкла спать именно так это вы так думаете.
Если ребенок не имеет длительного ночного сна, не важно как вы себе это объясняете, то на самом деле это неврологическая проблема. Она снимается препаратами по назначению врача. Просто врачей хороших мало. И себя, и ребенка жалко. Себя потому, что подскакивать каждый час ночью очень тяжело, все время злая и раздраженная, а ре же это тоже чувствует, да и она вечно невыспавшаяся. И представить, что это будет еще полгода-год как-то нерадостно. Я отношусь к матерям-ехиднам Поэтому ничего ужасного в детской истерике не вижу Тем более, если это мешает родителям нормально отдыхать и высыпаться.
Все же ребенок не центр мира, а у родителей есть куча дел, наверняка и папе на работу с утра рано вставать, а уж тем более в однушке. Я бы посоветовала попробовать.
Психологической травмы у ребенка не будет, вы же не дадите ей 3 дня кричать без перерыва. Зато крепкий сон способствует нормальному развитию нервной системы. А уж тем более если вы видете, что ей самой тяжело, что невыспавшаяся. Пробуйте пока маленькая, чем старше, тем тяжелее. Это и есть ЭТА книга, просто я вкратце суть написала, ну и у нас однушка, так что спим все рядышком. А как не допустить истерики?если не брать на руки и не давать титю как она привыкла - моя заистерит точно, даже если я буду все время рядом. Вот нашла я автора, это не та книга, Аннете Каст-Цан и д-р.
Хартмут Моргенрот. Как научить ребенка спать. Я так же как и ехидна, и тоже хочу нормально спать ночью, вообще то это нормальное желание.
Эстивиль Спите Спокойно
Попробуйте давать на ночь смесь, может она будет наедаться и будет лучше спать, а от одного раза в сутки смеси хуже не будет.
Либо маленькие детки плохо засыпают, либо часто просыпаются ночью. Причин для этого много. Форвард 3 класс диск. Некоторые привыкли засыпать только с мамой, некоторые не могут заснуть без укачивания, некоторые привыкли пить бутылочку по ночам и так далее. С взрослением ребенка проблема сна может и не исчезнуть.
Школьник может плохо спать и от этого быстро утомляться днем, быть раздраженным и агрессивным. Родители будут думать, что это сложности с характером или возрастом, а на самом деле причина скрывается в том, что ребенок просто не высыпается. Потому что когда-то родители его просто не научили спать правильно. Испанский доктор Эдуардо Эстивиль все это подробно описал в своей книги «Спите спокойно». В этой книге он описывает проблемы, которые могут возникнуть, если не научить ребенка засыпать самостоятельно и подробно описал метод правильного засыпания.
Суть метода заключается в том, что вы оставляете ребенка спать одного в комнате, даже если он совершенно этого не хочет. Перед тем как положить ребенка спать, вы должны каждый день делать одни и теже действия. То есть придумать свой ритуал отхождения ко сну. Затем укладываете ребенка в кроватку, целуете его, выключате свет и выходите из комнаты. Естественно ребенок не заснет с первого раза сам, и будет сильно плакать и звать вас. Но вы должны проявить стойкость духа и заходить только в определенное время, которое указанно в пособие.
Ребенка на руки брать нельзя, можно просто ласково пожелать ему спокойной ночи и опять выйти на определнное время. И так до тех пор пока он не заснет.
Таким образом вы делаете каждый день, пока не получите результат — ребенок должен заснуть тихо сам без вашей помощи. Читая эти строки, я представляю, как у вас все сжалось внутри и вы подумали — какой кошмар, что за жестокое отношение к ребенку! ))) Но хочу вам сказать, что несмотря на жестокость этот метод действительно работает. Расскажу про свою историю — почему пришли к этому методу, какой был результат и чем все закончилось. С самого рождения у Максимки были проблемы с ночным сном. Днем он спал изумительно и отлично засыпал.
Эстивиль Спите Спокойно Скачать Бесплатно
Но к вечеру, во-первых, его было сложно уложить, а во-вторых, он просыпался ночью от трех до пятнадцати раз. Всю ночь я практически не спала, потому что проснувшись, он либо плакал, либо просыпался и уже не хотел спать. Измученная ночным недосыпом, я искала способы спокойного сна ребенка. Я гуляла с ним перед сном, активно проводила с ним время, чтобы он сильно уставал, отучила его от ночного питья, вообщем, чего только не придумывала, но он все равно каждую ночь просыпался и хныкал. Одна моя знакомая поделилась методом Эстивиля, который сама испробовала на своем ребенке, причем успешно. Услышав от нее я сначала возмутилась, как так!
Ребенок будет орать, а я буду спокойно стоять за дверью??? Но она меня убедила, что плачут детки максимум 3 дня, потом засыпают всегда сами и не просыпаются всю ночь. Прочитав книгу, обсудив все с мужем, я все-таки решила попробовать. Максу было на тот момент 8 месяцев. Целый час (!) мой ребенок надрывался, это был какой то кошмар. Но я решила довести дело до конца.
Тем более начитавшись отзывов сделала вывод, что подобные «эксперименты» всегда заканчиваются успехом, самое главное не сдаваться. Ночью он просыпался пару раз. Второй день ребенок проплакал 20 минут, было уже легче. Но также просыпался ночью несколько раз.
На третий день — похныкал минут 8 и заснул. Последующие дни засыпал практически сразу. Иногда что-то лепетал и засыпал, но уже не плакал. Метод сработал! Ребенок действительно засыпал самостоятельно. Перед сном у нас был ритуал — мы смотрели в окно и желали спокойной ночи желтому огонечку на светофоре. Потом я укладывала ребенка в кроватку, выключала свет и уходила.
Он засыпал сам. Но ночью все равно просыпался. Не так часто, но все же. Почти год ребенок засыпал самостоятельно. Правда когда болел, он спал со мной. После этого он опять не хотел спать один.
Но быстро привыкал. Но потом, чем взрослее становился мой ребенок, тем чаще он стал просить меня не уходить и не оставлять его одного в комнате. Иногда он говорил, что ему страшно и просил подержать его за руку. И на такую просьбу я не могла ему отказать. Потом он начал просить спеть ему песенку, пока он засыпает и так далее. В итоге постепенно наш сон стал совместный)) Уже повзрослевшего ребенка очень сложно оставить одного в комнате, ему ничего не стоит встать из кровати, выйти из комнаты и сказать — я не буду спать один.
С методом Эстивиля мы завязали. Да, результат был. Но больше не захотелось оставлять ребенка одного. Какие я сделала выводы? Метод работает, но только с маленькими детьми. У моей знакомой тоже такая же ситуация, ребенок повзрослев не стал оставаться один в комнате.
Применять или нет — решать каждому родителю. Если вы измучены плохим сном вашего ребенка, то возможно этот вариант вам пригодится. Но всегда помните, что все дети разные. Некоторые детишки отлично засыпают самостоятельно без всяких методов. Причина в их характере. У меня есть такие примеры, когда ребенка кладут в кроватку и он самостоятельно засыпает.
Ему не нужно что-то еще. А есть такие детки, которые не могут заснуть без маминых рук. Будьте с такими детками внимательны. Возможно этот метод будет для них крайне сложен. Если вы решились на это, то будьте тверды до конца, не мучайте ребенка и себя попусту.
Сегодня смогли выстоять, а завтра нет. Такого не должно быть. Метод действительно жесток, выдержать часовой плач ребенка не каждому под силу. Поэтому здесь нужно хорошо морально подготовиться. Если не готовы, то лучше даже не пробовать.
Даже если вы не планируете приучать ребенка к самостоятельному сну, все равно рекомендую прочитать книгу о методе Эстивиля, тем более она небольшая. Читайте здесь. Дорогие читатели, расскажите, а у вас были проблемы со сном у детей? И как вы с этим справлялись? Буду рада вашим комментариям! На этом у меня все, будьте здоровы и спите спокойно!.
Рада за Ваши возможности, Наталья! Простите, Наталья, Вы это Ваша семья, наверное ), без дядюшек, тетушек, бабушек и дедушек и кучей племянников? Именно так росла я в большой семье и одной комнате ) и увы, под нас не могли все подстроиться, а одновременно в семье было 3 ребенка одного возраста ).
Моя мама и папа спали на столе. И все летом размещались во дворе на сон. И именно летом было всем комфортно. Комната была не маленькая но без перегородок. Я с братом спала в одной кроватке. В наше время современное тоже такие семьи видывала, прискорбно конечно, но нет других возможностей проживания и сегодня у большинства молодых семейТак что засыпали мы и в таких условияхА вот у моих дочерей есть возможность отдельного места для сна ребенка, но именно когда ребенку надо спать соседи приходят с работы и начинают чрезмерно громкое общение за стеной с одной стороны, а дворовые собаки начинают беспрерывное общение.
Хорошо, когда есть возможность растить детей комфортно для всех домочадцев. Это огромное везение и сейчас, и в прошлые времена.
С наступающим праздником! Ох, Оксана, у вас действительно были сложные времена. Но с другой стороны, большая дружная семья — это счастье! На самом деле, проблемы со сном есть не у всех детей, и Слава Богу! Но те, у кого они есть, родители меня поймут. Но я заметила, что многие мамы считают, что этот метод очень жесток, и с дитем так поступать нельзя. Но зато их совершенно не останавливает «воспитывать» своего ребенка на улице с помощью шлепков по попе и крича на весь двор.
И при этом никто не считает это жестоким, хотя ребенок плачет ни чуть ни меньше, чем при методе Эстивиля. Что я этим хочу сказать, что пока ребенок растет, мы — родители травмируем (!) ребенка разными способами — приучаем, отучаем, не разрешаем, шлепаем, ругаем и так далее. Просто у всех способы разныеНо надо конечно стремится воспитывать без этого, но боюсь, что таких родителей практически не существуют. В конце концов мы же люди, а не роботы. Я тоже знакома с этим методом, моя подруга так приучила дочь засыпать самостоятельно, причем буквально за пару дней, у нас ушло пару недель, с каждым днем ребенок плакал все меньше и меньше, то есть к примеру на второй неделе он просто похныкивал пару минут и засыпал. Было все отлично до Нового года, в новогоднюю ночь он испугался салютов, и вот уже около двух лет спит между мной и мужем. Как у него появится своя комната после переезда в другую квартиру я отселю его, возможно первое время будет спать со старшей дочерью, чтобы страшно не было, у детей после 2-3 лет полно всяких страхов, они себе там в голове что-то выдумывают.
Я знаю,что такой метод аукнется во взрослой жизни ребенка.Чем быстрее родители реагируют на плач,тем ребенок больше доверяет жизни,вырастает более самостоятельным и уверенным в себе!,и где-то я читала об авторе,о его детях,один в сумашедшем доме закончил свою жизнь,а другой сын повесился,видимо такое фашистское укладывание спать сыграли свою роль. Детей надо целовать,обнимать и быть максимально близко к ним в детстве,и поверьте это быстро время пролетит,они сами начнут быть самостоятельными,когда будут к этому готовы! Так что лучше потерпеть якобы плохое засыпание ребенка,чем травмировать его неокрепшую психику и доверие к этому миру))). Да, несмышленыш еще ничего не может объяснить и поэтому плачет. Для него это — стресс, что мама бросила его в темноте одного.
Он засыпает не потому, что успокоился, а потому, что устал плакать. В следующий день он меньше плачет, потому что чувствует безрезультативность своего плача. Таким методом хорошо отучивать от капризов, как только они появляются. Но укладывать спать, мне кажется, надо мягче. Хорошо дать ребеночку за 30 минут до сна теплый чай с медом или теплый компот из кожуры яблока — они успокаивают. А мы как раз в процессе «обучения» Сегодня третий день. Первые два дня был прогресс, время на плач сокращалось.
Но сегодня ребёнок плачет не дожидаясь укладывания, причём безутешно и долго. Правда после того, как его все же положить в кроватку, он потихоньку успокаивается и засыпает. Меня разрывают сомнения: продолжать, раз уж столько выдержали, или срочно прекращать. Боюсь навредить психике, хотя после просыпания поведение абсолютно нормальное, «как ни в чем не бывало» У кого-нибудь было такое? У меня было тоже самое! После сна ребенок вообще ничего не помнил и все «как ни в чем не бывало».
Эстивиль Спите Спокойно Отзывы
На мой взгляд, что если уж делать, то идти до конца. Или не делать вовсе! Но в любом случае надо ориентироваться на ребенка. Мой на столько привязан ко мне, что метод Эстивиля для него было сильным испытанием. Он научился спать один, но через год, плавно, но все же стал требовать снова маму.
Знаю, что у моей знакомой, ребенок перенес все легче и сейчас в 4,5 года засыпает сама. А у меня же в этом же возрасте без мамы никуда. Александра, в каком возрасте ваш малыш?